Путь Наставника (СИ) - Ан Игорь
Угольщик даже ничего не сказал, просто покивал, почесал пузо, отошёл к своей лавке.
Похоже, ему непривычна была сама мысль, что беспризорникам можно платить монетами. Но это его проблема, пусть привыкает. Даже по простым прикидкам, я ему нехилую прибыл сделал. Так что поделиться ей вполне разумно, если хочешь больше. Я сильно сомневался, что сам он станет сортировать уголь, а найти, да ещё быстро, кого-то кто в нём разбирается — тоже не так просто. А значит, у меня, считай временная монополия.
А мне… мне теперь было с чем идти на стрелку в котельную. Я мог предложить котельникам не только научить драться, как замыслил сначала, но и настоящую работу. Не за случайные подачки, а за реальные деньги. Но это если угольщик согласится. Но я знал, что он пойдет на это. Видел огонь в его глазах. Угольщик хоть и жадный, но считать умеет. Быстро прикинет что к чему.
Я повернулся к Грише и Куцему.
— Идём домой. У нас ещё есть чем заняться.
По пути мы заскочили к Марфе, занесли свечи и получили деревянную коробочку с завернутой и ещё горячей картошкой внутри.
— Только туесок верните в следующий раз, — попросила она.
— Обязательно, — пообещал я, выходя на улицу.
— А заниматься-то во дворе вы будете? — спросила Марфа.
Похоже, ей было интересно, как это выглядит.
— Будем, но пока у нас есть место. Если что, обратимся.
Она покивала.
— Ага-ага, ясно. Завтра заглянете? Надо бы двором заняться и дров наколоть. С меня, как всегда. Не обижу.
Завтра у меня планировался тяжелый день, но я мог отправить ей на помощь Гришу. Он видел, как я колол дрова — справится. Думаю, даже если у него получится не так ровно, как у меня, Марфа не обидится. Конечно, Гриша захочет пойти со мной в котельную, но Кость его не упоминал, а значит я его не возьму на стрелку. Помочь он мне ничем не сможет, а вот помехой стать — легко.
— Что-нибудь придумаем, не оставим вас без помощи, — пообещал я.
Марфа заулыбалась.
В доме было холодно. Ещё холоднее, чем утром — воздух не успел прогреться за день, а ночь обещала быть морозной.
Гриша и Куцый, не сговариваясь, отправились наверх за одеждой для лежанок. Не помню, чтобы мы их убирали, но утро было суматошное, а я мог сделать это на автомате. Всегда, когда оставался в гостях, утром собирал и складывал постельное бельё. Это как сказать спасибо за ночлег.
Я смотрел на мальчишек, на их руки, на то, как они двигаются — вяло, неуверенно, без силы. Слабые. Неподготовленные. Все мысли мой сейчас были заняты этим. Вспомнил, как Гриша тащил ведро воды. Как Куцый мучился с мешками угля. Тяжело, что тут скажешь. И если полмешка он мог довольно спокойно осилить, то целый был уже проблемой.
— Встаньте, — сказал я.
Они замерли, посмотрели на меня.
— Встаньте, — повторил я. — Будем заниматься.
— Сейчас? — удивился Гриша. — Спать же надо. Завтра у нас сложный день.
— Знаю, но это ничего не меняет. У вас должна появиться привычка заниматься. Не один раз, а потом забыл, поленился, пропустил. Нет! Каждый день. Каждый раз, когда есть свободное время. Если вы хотите достичь хоть чего-то — занимайтесь! Завтра мы должны быть в форме. Я не про мышцы. Их за вечер не накачаешь. Но тело должно слушаться, быть полным энергии. Должно быть сильнее, чем есть. Понимаете?
Они кивнули, вяло подходя ко мне, становясь напротив.
— Помните, как я двигался?
Вот теперь оба закивали с большим интересом.
— Чтобы так двигаться надо работать.
Я пока и сам не мог похвастаться хорошим откликом тела, но у меня были знания, а это тоже много.
Начали с разогрева. Суставная гимнастика, плавные круговые движения — шея, плечи, локти, кисти, таз, колени, стопы. Я ходил между мальчишками, поправлял, показывал, заставлял дышать в такт. Так я делал на занятиях секции в прошлой жизни. Это привычка… но я вдруг понял, что здесь нужно действовать иначе.
Я встал рядом с ними и стал делать то, что говорил. Пацаны смотрели на меня и повторяли. Дело пошло быстрее.
Не зря восточные мастера могли месяцами ничего не объяснять своим ученикам. Они просто показывали и говорили — делай. Тело не сразу отстраивается в нужное положение, но, если стараться и повторять точно, рано или поздно всё получится. Это в европейской традиции рассказывать, а на востоке показывают. Точность движения выстраивает верное положение конечностей, скелета, даже внутренних органов.
Я вряд ли смог бы объяснить Куцему или Грише все нюансы анатомии, а вот показать, как правильно — пожалуйста.
Растяжка, наклоны, выпады, повороты. Без фанатизма — просто чтобы мышцы проснулись, наполнились кровью, перестали быть деревянными.
Потом — силовая. Отжимания от пола. Приседания. Упражнения на пресс. Гриша кряхтел, Куцый пыхтел, но оба старались. Я считал вслух, заставлял их работать с предельной отдачей. Работал до пота и сам.
Мы все уже давно скинули куртки и остались только в рваных кофтах. Пар шел от тела, а в небольшой комнате с камином становилось теплее. Надышали.
И наконец, изюминка на торте сегодняшнего вечера — фундаментальная база. Цзибэньгун.
— Гунбу — лучник. Мабу — стойка всадника, — я показал стойку за стойкой, комментируя то, что делаю. — Ноги на ширине плеч, стопы параллельно. Колени согнуты, таз подкручен, спина прямая. Представьте, что вы сидите на невидимом стуле. Смотрите на меня и старайтесь повторить точь-в-точь.
Гриша попробовал — получилось не сразу. Куцый заваливался набок, пытался переносить вес на одну ногу, сгибал спину.
Я не вмешивался. Просто продолжал показывать, как надо. Но в итоге пару раз всё равно пришлось отвлечься, подойти и поправить. Мы не только восток, но и запад. Тут ничего не попишешь.
В конце концов пацаны замерли — потные, но выставленные в то, что я бы не постеснялся назвать красивой стойкой.
— Стоим, — сказал я. — Держим. Стараемся прочувствовать всё тело. Ощутить, как так получилось. Минуту. Дышим животом. Следим за осанкой.
Прошла минута. Гриша вдруг выдохнул и сел на пол.
— Не могу, — сказал он. — Ноги горят.
— Можешь, — ответил я. — Вставай. Ноги горят, считай сила в них течет. Тебя греет.
Он встал. Замер снова. В глазах — злость. На себя, на меня, на свою слабость. Но ещё и упрямство. Я видел такое иногда, и это было здорово. Потому что те, в ком я видел такое желание достичь идеала сами достигали очень многого.
Куцый держался молча, хотя я видел, как дрожат его колени.
И вдруг — перед глазами вспыхнули строки.
[Внимание! Ученик Григорий (Косой) выполнил базовое упражнение «мабу» с идеальной техникой]
[Прогресс в освоении фундаментальной базы: 1%]
[Награда Наставника: +5 Очков Наставления. Всего: 100 Очков наставления]
[Поздравляем! Накоплено 100 ОН. Разблокировка Средоточия возможна]
[Выполнить разблокировку сейчас?]
Глава 20
Я посмотрел на стоящих в позе лучника Гришу и Куцего. Ребята старались, пыхтели, но терпели. Статические стойки — весьма важный компонент ушу.
Как бы мне ни хотелось прямо сейчас узнать, что будет, если разблокировать Средоточие, но я должен закончить урок.
— Продолжаем, держим осанку, — подбодрил я своих учеников, те подтянулись.
Мы занимались ещё полчаса, а я, не переставая, думал о Средоточии, но и про свою задачу не забывал: показывал, подсказывал, правил.
Завершили мы заминкой. Лёгкой, быстрой, но тяжесть с мышц она сняла.
— Теперь ужинать и спать. Дежурства так же по четыре часа, — сказал я.
Гриша достал картошку, на удивление, она оказалась ещё чуть тёплая. Замотанные в несколько слоёв полотенца и спрятанные в деревянную коробочку с плотно закрытой крышкой картофелины не успели остыть. Там же оказалась небольшая, наполненная сладковатым напитком, похожим на компот, пузатая стеклянная бутылочка.
Похожие книги на "Путь Наставника (СИ)", Ан Игорь
Ан Игорь читать все книги автора по порядку
Ан Игорь - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mir-knigi.info.