у - Хочу уточнить - если бы Поль Брэгг, сохраняя такую любовь к своему телу, занялся бы не голоданием, а какой-нибудь другой методикой, то он бы сохранил такое здоровье?
- Да. Многие старцы, горцы, умирая в 120 лет, выглядят не хуже его. Они довольны жизнью, они радуются этому.
- А если человек начнет голодать, но при этом не будет любить свое тело так же сильно, как Поль Брэгг, что тогда произойдет?
- Это плохо кончится. Если человек не любит свое тело, то он и без голодания погибнет.
- То есть на первом месте стоит любовь к своему телу. Если есть любовь, то все остальное уже не важно?
- Да.
Я задумался. Действительно, когда читаешь книги Поля Брэгга, нельзя не заметить, что этот человек обладал воистину железным характером.
Ежедневно он занимался собой, внимательно прислушивался к малейшим ощущениям в своем теле, все тщательно записывал и анализировал. Фиксировал малейшие изменения в своем здоровье, придерживался строгого распорядка дня и полного контроля за своим питанием, подсчитывая буквально каждый съеденный фрукт.
Это, вероятно, и есть любовь к телу.
Что такое любовь? Это в первую очередь внимание.
Секрет здоровья человека заключается в одном - в Умении прислушиваться к своему организму. Ваше тело само подскажет вам, что, как и когда нужно сделать. Ваша задача - просто слушать.
К сожалению, большинство из нас настолько ленивы, что не испытывают никакого желания заниматься собой.
Редко кому удается сидеть хоть на какой-нибудь диете долгое время.
Кого-то хватает на неделю, кого-то на два дня, кого-то на месяц. Потом человек бросает это издевательство над собой и начинает питаться как обычно, моментально набирая прежний вес и даже превышая его.
Возьмите любую книгу по диетам, в них во всех механизм происходящего подробно описывается.
В древние времена человек питался нерегулярно. Убили мамонта - сегодня еда есть, потом два месяца может еды не быть. Поэтому организм человека привык избыток углеводов складывать в теле в виде жира.
Углеводы - это энергетическое «топливо» для человека.
Когда наступает голод, то человек использует запасы энергии, хранящиеся в его жире. Полные люди легче переносят голодание, у них больше шансов выжить в тяжелые времена.
Соответственно организм человека ТЫСЯЧЕЛЕТИЯМИ был запрограммирован на такое поведение во время голода.
Как только организм начинает чувствовать наступление голода, то в нем тут же происходит внутренняя «мобилизация» всех резервов. Объявляется «военное положение».
Во время голода начинают расходоваться запасы жира. Как только голод оканчивается, испуганный, встревоженный организм начинает с УДВОЕННОЙ силой заготавливать запасы жира на случай повторения «военного положения».
Точно так же любое государство после окончания тяжелой войны тут же начинается готовиться к следующей битве. Создаются дополнительные запасы продовольствия, проводится перевооружение всех войск, принимаются меры по усилению бдительности и т.д.
Голод для тела - это сильнейший стресс. Начиная голодать, вы объявляете войну своему организму, и он защищается, как только может.
Какое мясо можно есть? У многих народов мира религия запрещает употребление в пищу мяса тех или иных животных. Животное объявляется или священным (как корова у индусов), или нечистым (свинья у мусульман).
Чем обусловлены эти запреты?
Одна из версий - в древности не было холодильников, поэтому в жарком климате мясо крупных животных быстро портилось. Съедая испорченное мясо, люди болели и иногда даже умирали.
В то время люди понятия не имели о гигиене и о бактериях. Священники (в то время, как правило, самые образованные люди), чтобы оградить сограждан от болезней, просто взяли и объявили запрет на употребление мяса, подкрепив его религией.
В наше время ученые исследовали различные виды мяса и пришли к некоторым открытиям. Выяснилось, что свинина более жирная пища, чем, к примеру, говядина и баранина, поэтому врачи рекомендуют избегать свинину, отдавая предпочтение постному мясу.
У меня был готов целый блок вопросов о мясе.
- Какое мясо, с точки зрения Ангелов-Хранителей, считается самым полезным?
- Мясо любой птицы. Любая птица может разбить собственное яйцо. Например, курица может даже убить своего цыпленка. Мясо этих животных можно употреблять в пищу.
- Почему?
- Они далеки от природы человека. Птицы не живородящие.
- То есть чем животное ближе по своей природе к человеку, тем менее его мясо пригодно к пище?
- Да.
- А в чем заключается близость к природе человека?
- Есть животные, которые, как и люди, могут родить одного или двух детенышей, например, лошади. А есть такие, которые рожают сразу десяток, как свиньи, нутрии. И есть такие, которые откладывают яйца, как птицы.
- То есть свинья по своей природе дальше от человека, чем лошадь?
- Да. Свинья вообще может съесть собственного детеныша. Так же как и нутрия.
- А чем, собственно говоря, мясо близких по природе животных отличается от мяса далеких по природе? Какая между ним разница?
- Чем животное ближе к человеку, тем оно умнее и более чувствительнее к смерти. В момент смерти эти животные вырабатывают гораздо больше ядовитой энергии.
- А если животных перед смертью усыпить, это даст какой-нибудь эффект?
- Да. Перед убиением животных лучше усыплять. Черная энергия все равно будет, но в меньшом количестве.
- А если убивать животное неожиданно, чтобы оно не успело выработать черную энергию?
- Животные свою смерть за три дня чувствуют. У хозяина только мысль появилась, а животные уже ее знают.
- А как же дикие животные, у которых никогда не было хозяина? И вообще, стоит ли употреблять в пищу дичь?
- Нельзя употреблять в пищу мясо диких животных. Любых. Бог и так дал человеку очень много домашних животных, которых можно съесть. Если съесть дикое мясо, то могут быть проблемы со здоровьем.
- А если человек попал в такие условия, например, в тайгу и просто вынужден охотиться на диких зверей, чтобы не умереть с голода?
- Тогда можно. Если, например, оленевод на Крайнем Севере всю жизнь питается олениной, то это разрешается.
