Лит.: Бернштейн Н. А., О построении движений, М., 1947; Гранит Р., Основы регуляции движений, пер. с англ., М., 1973; Физиология движений, Л.; 1976 (Руководство по физиологии); Grillner S., Locomotion in vertebrates: central mechanisms and reflex interaction, «Physiological Reviews», 1975, v. 55, № 2, p. 247—304.
А. С. Батуев, О. П. Таиров.
Схематическое изображение последовательного положения ног и электрической активности их основных мышц при ходьбе (два шага) (по В. С. Гурфинкелю): 1, 2 - «двуопорный период» первого шага; 6, 7 — «двуопорный период» второго шага; 3, 4, 5, 8, 9, 10 — «одноопорные периоды». Большая плотность штриховки мышц соответствует большей их активности.
Ходьба спортивная
Ходьба' спорти'вная, вид лёгкой атлетики , от обычной ходьбы отличается обязательным выпрямлением опорной ноги в коленном суставе при вертикальном положении её, от бега — отсутствием безопорного периода (фазы) движения (за нарушение этих правил скороход снимается с дистанции). Скорость Х. с. в 2—2,5 раза выше обычной, что достигается как длиной (105—115 см ), так и частотой (180—200 в мин ) шага. Соревнования проводятся на дорожке стадиона и трассах с асфальтированным покрытием. Дистанции: для мужчин — 10—50 км (на официальных международных соревнованиях — 20 и 50 км ), юношей — 3—10 км; в некоторых странах на соревнованиях женщин — 3—20 км.
Соревнования по Х. с. начали проводиться во 2-й половине 19 в. вначале в Великобритании, затем в Канаде, США, Швеции, Франции, Германии и др., в России — с 1892. С 1908 Х. с. входит в программу Олимпийских игр (за исключением Олимпийских игр 1928), с 1934 — чемпионатов Европы по лёгкой атлетике, с 1936 — первенств СССР; с 1961 разыгрывается Кубок г. Лугано (Швейцария) по Х. с. — крупнейшие международные лично-командные соревнования. В 1976 состоялся первый чемпионат мира по Х. с. на дистанции 50 км, победил в. В. Солдатенко (СССР).
Наибольшее развитие Х. с. получила в СССР, ГДР, ФРГ, Мексике, Великобритании, Италии, ЧССР, Швеции. Среди чемпионов Европы по Х. с. на 20 км сов. скороходы Н. Я. Смага и В. С. Голубничий, на 50 км — В. В. Ухов, Е. И. Маскинсков, В. В. Солдатенко; чемпионы Олимпийских игр — Л. В. Спирин (20 км, 1956), Голубничий (20 км, 1960, 1968). Становление и развитие советской школы Х. с. связано с именами тренеров и педагогов П. И. Козловского, С. А. Лобастова, Н. Г. Озолина, В. И. Полякова, Г. И. Чернышева и др.
Среди сильнейших зарубежных скороходов 70-х гг. олимпийские чемпионы К. Хёне, П. Френкель (оба ГДР), Б. Канненберг (ФРГ), Д. Батиста (Мексика). Рекорды СССР и мира на основных дистанциях (регистрируются только на официальных соревнованиях, проводимых на дорожке стадиона) на 1 октября 1977 см. в табл:
| Дистанция, км | Рекорд СССР | Рекорд мира |
| 20 | 1 ч 23 мин 29,8 сек А. В. Соломин (1977) | 1 ч 24 мин 45,0 сек Б. Канненберг (ФРГ, 1974) |
| 50 | 4 ч 03 мин 42,6 сек В. В. Солдатенко (1972) | 3 ч 56 мин 51,4 сек Б. Канненберг (ФРГ, 1975) |
Лит.: Ухов В., Спортивная ходьба, М., 1966; Фруктов А. Л., Спортивная ходьба, М., 1970.
А. Л. Фруктов.
Ходяков Николай Васильевич
Ходяко'в Николай Васильевич (1899, Москва, — ноябрь 1917, там же), один из организаторов пролетарского юношеского движения, участник Октябрьской революции 1917 в Москве. Член Коммунистической партии с лета 1917. Родился в семье рабочего. Ученик столяра. Участвовал в создании Союза рабочей молодёжи «3-й Интернационал» в Городском районе; красногвардеец. Смертельно ранен в бою с юнкерами.
Лит.: Герои Октября, М., 1967.
«Хождение в народ»
«Хожде'ние в наро'д», массовое движение демократической молодёжи в деревню в России в 1870-х гг. Впервые лозунг «В народ!» выдвинул А. И. Герцен в связи со студенческими волнениями 1861 (см. «Колокол», л. 110). В 1860-х — начале 1870-х гг. попытки сближения с народом и революционной пропаганды в его среде предпринимали члены «Земли и воли» , ишутинского кружка , «Рублёвого общества» , долгушинцы . Ведущую роль в идейной подготовке движения сыграли «Исторические письма» П. Л. Лаврова (1870), призывавшие интеллигенцию к «уплате долга народу», и «Положение рабочего класса в России» В. В. Берви (Н. Флеровского). Подготовка к массовому «Х. в н.» началась осенью 1873: усилилось формирование кружков, среди которых главная роль принадлежала чайковцам , налаживалось издание пропагандистской литературы (типографии чайковцев в Швейцарии, И. Н. Мышкина в Москве), заготовлялась крестьянская одежда, в специально устроенных мастерских молодёжь овладевала ремёслами. Начавшееся весной 1874 массовое «Х. в н.» представляло собой стихийное явление, не имевшее единого плана, программы, организации. Среди участников были как сторонники П. Л. Лаврова, выступавшие за постепенную подготовку крестьянской революции путём социалистической пропаганды, так и сторонники М. А. Бакунина , стремившиеся к немедленному бунту. В движении участвовала и демократическая интеллигенция, пытавшаяся сблизиться с народом и служить ему своими знаниями. Практическая деятельность «в народе» стёрла различия между направлениями, фактически все участники вели «летучую пропаганду» социализма, кочуя по деревням. Единственная попытка поднять крестьянское восстание — «Чигиринский заговор» (1877).
Начавшееся в центральных губерниях России (Московской, Тверской, Калужской, Тульской) движение вскоре распространилось на Поволжье (Ярославская, Самарская, Нижегородская, Саратовская и др. губернии) и Украину (Киевская, Харьковская, Херсонская, Черниговская губернии). По официальным данным, пропагандой были охвачены 37 губерний Европейской России. Главными центрами были: имение Потапово Ярославской губернии (А. И. Иванчин-Писарев , Н. А. Морозов ), Пенза (Д. М. Рогачёв ), Саратов (П. И. Войнаральский ), Одесса (Ф. В. Волховский , братья Жебунёвы), «Киевская коммуна» (В. К. Дебогорий-Мокриевич , Е. К. Брешко-Брешковская ) и др. В «Х. в н.» активно участвовали О. В. Аптекман , М. Д. Муравский , Д. А. Клеменц , С. Ф. Ковалик , М. Ф. Фроленко , С. М. Кравчинский и многие др. К концу 1874 большинство пропагандистов было арестовано, но движение продолжалось и в 1875. Во 2-й половине 1870-х гг. «Х. в н.» приняло форму «поселений», организованных «Землёй и волей» , на смену «летучей» пришла «оседлая пропаганда» (устройство поселений «в народе»). С 1873 по март 1879 к дознанию по делу о революционной пропаганде были привлечены 2564 чел., главные участники движения осуждены по «процессу 193-х» . «Х. в н.» потерпело поражение прежде всего потому, что оно опиралось на утопическую идею народничества о возможности победы крестьянской революции в России. «Х. в н.» не имело руководящего центра, большинство пропагандистов не обладало навыками конспирации, что позволило правительству сравнительно быстро разгромить движение. «Х. в н.» явилось переломным событием в истории революционного народничества. Его опыт подготовил отход от бакунизма, ускорил процесс вызревания идеи о необходимости политической борьбы против самодержавия, создания централизованной, законспирированной организации революционеров.
