Физическая подготовка разведчика - Булочко Константин Трофимович
землю (рис. 178).


Упражнения на автомашине
Соскакивание с автомашины. Подразделение передвигается на автомашине, машина
двигается на медленном ходу. По команде командира бойцы соскакивают с машины
поочерёдно один за другим.
Соскакивать с движущейся машины, когда борта её открыты, следует по ходу
движения машины стоя, подав тело назад и согнув ноги в коленях, или с опорой о машину
рукой и ногой, отталкиваясь от неё (рис. 179). Когда борта машины закрыты, соскакивать
можно по два и по четыре. Скорость движения машины увеличивать постепенно.
Вскакивание на двигающуюся автомашину производить, ухватившись руками за
борт, повиснув на подмышках и зацепом ноги. Во время тренировки расставить бойцов в
колонну по одному вдоль дороги на дистанции 10-15 шагов и при прохождении машины
поочерёдно вскакивать на неё (рис. 180).

При дальнейшей тренировке вскакивание производить из кустов, травы. Сталкивание
с автомашины. Подразделение передвигается на автомашине, которая идёт медленно; борта
машины открыты. По сигналу командира заранее назначенные группы бойцов из 3 человек
сталкивают двое одного и затем один другого.
Глава VIII
СПОРТ, ИГРЫ И ОХОТА
1.УКАЗАНИЯ ПО ОРГАНИЗАЦИИ
МЕТОДЫ физического воспитания и подготовки бойца-разведчика не должны
ограничиваться только плановой учёбой, они должны проникать в жизнь и быт бойца также
во вне учебное и вне боевое время.
Физическому воспитанию и развитию бойца, совершенствованию его морально-
волевых и физических качеств, достижению им высокого мастерства, в овладении
спортивными и прикладными навыками способствуют систематические занятия в
спортивных секциях, состязания по различным видам спорта и боевым упражнениям, игры, а
также охота, которая во всех мероприятиях должна, занимать одно из ведущих мест. Спорт и
игры являются дополнительным средством физического воспитания и тренировки бойца.
Советские спортсмены уже не по одному виду спорта бьют зарубежные рекорды. Спорт в
советской системе физического воспитания стал достоянием широких масс трудящихся.
Советские спортсмены на полях сражений в дни Великой отечественной войны показали
образцы геройства, мужества и воинского мастерства. Спорт в Красной Армии получил
самое широкое развитие и даже в самые тяжёлые периоды войны наши офицеры находили
время для занятий спортом и для физического развития и закалки своих бойцов. На
площадках, стадионах, учебных полях, плацах, в залах, в землянках и земляных
сооружениях, в лесу и в поле систематически шла и идёт спортивно-боевая учёба, проводятся
спортивные состязания в быстроте, ловкости силе и выносливости. Ни суровая блокада
Ленинграда, ни вражеские обстрелы, ни тяготы и лишения -ничто не могло помешать
занятиям по физической подготовке и спорту. Например, на Ленинградском фронте
спортивные состязания по фехтованию, гимнастике, легкой атлетике, боксу, поднятию
тяжестей, лыжам и играм проводились во всех звеньях действующей армии -от
подразделения до фронта. На Северо-Западном, Западном, Закавказском и других фронтах
были широко развёрнуты спортивные занятия и состязания по различным видам спорта,
наравне с систематическими плановыми занятиями по боевой подготовке.
Для каждого бойца, сержанта и офицера разведки занятия спортом должны являться
обязательными, но включение в секцию или команду по тому или другому виду спорта или
игр производится непременно по личному выбору в зависимости от желания и склонности
бойца. Массовые занятия в спортивных секциях и состязания должны проводиться в формах,
доступных каждому бойцу, и охватывать весь личный состав подразделения или части. С
целью широкого вовлечения бойцов, сержантов и офицеров в секционные занятия и
спортивные состязания необходимо проводить различные массовые спортивные
мероприятия: показательные выступления, состязания лучших мастеров по различным видам
спорта, демонстрации достижений лучших спортсменов-бойцов, встречи команд с
привлечением других подразделений и частей, коллективные игры, аттракционы, охоту,
пробеги, кроссы, эстафеты, а также смотры по строевой и физической подготовке.
Опыт Великой отечественной войны показывает, что спортивные мероприятия,
планомерно и организованно проводимые в свободное от учебных занятий и боевых заданий
время, являются не только увлекательным использованием досуга, но и большим
дополнительным фактором физической закалки и тренировки бойца.
Для стимулирования роста спортивного мастерства нужно поощрять победителей и
лучшие команды -объявлением благодарности в приказе, объявлением результатов
соревнований в печати, присвоением звания чемпиона подразделения, части, награждением
грамотами или ценными подарками и т. д.
Основным проводником спорта в разведывательных подразделениях Красной Армии
является офицер разведки, он должен быть образцом всесторонне физически
подготовленного бойца.
Ответственность за организацию массовой спортивной работы в подразделении несёт
командир подразделения.
Для организационно-методического руководства занятиями и состязаниями командир
подразделения назначает из числа наиболее подготовленных спортсменов (преимущественно
командиров) руководителей и спортивных организаторов.
2.СПОРТИВНЫЕ ВИДЫ ПОДГОТОВКИ
Видов спорта очень много. Для секционных занятий и состязаний в разведывательных
подразделениях рекомендуются основные: лёгкая атлетика, плавание, гимнастика,
фехтование,бокс, борьба, а также многоборье подразделений и личные состязания по боевым
физическим приёмам и способам (переползание, преодоление преград и препятствий,
гранатометание, самоокапывание, влезание на деревья и т. д.).
Даём краткое описание содержания основных видов спорта с целью ознакомить и
заинтересовать ими бойцов, сержантов и офицеров, чтобы некоторые из них могли сами
организовать занятия секций в своём подразделении.
Лёгкая атлетика
Лёгкая атлетика -один из видов спорта, объединяющий упражнения в ходьбе,
беге, прыжках и метаниях.
"В древней Греции атлетами называли участников игр-состязаний, которые
соревновались между собой в силе и ловкости. Атлетика в древней Греции включала в
себя бег, прыжки в длину, метание копья и диска и борьбу -сначала в чистом виде, а
затем в сочетании с кулачным боем" ("Легкая атлетика". Государственное
Издательство "Физкультура и Спорт" 1940 г.). В советской системе физического
воспитания лёгкая атлетика занимает одно из ведущих мест в комплексе ГТО и состоит
из следующих видов физических упражнений: ходьбы, бега, прыжков, метаний и
многоборья. Занятия лёгкой атлетикой содействуют разностороннему физическому
развитию, дают возможность широко проявлять и совершенствовать разнообразные
психофизические и волевые качества и навыки, нужные каждому гражданину и бойцу
Красной Армии.
Легкоатлетические упражнения чрезвычайно разнообразны. Это позволяет любому
человеку избрать для себя 1-2 любимых вида лёгкой атлетики и специализироваться в них,
достигая высокого мастерства и отличных спортивных результатов.
Лёгкая атлетика -общедоступный и наиболее массовый вид спорта. Занятия по лёгкой
атлетике проводятся на свежем воздухе, не требуют больших затрат на оборудование мест
Похожие книги на "Физическая подготовка разведчика", Булочко Константин Трофимович
Булочко Константин Трофимович читать все книги автора по порядку
Булочко Константин Трофимович - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mir-knigi.info.