Физическая подготовка разведчика - Булочко Константин Трофимович
5.Связывание и переноска «пленного» на 500 м.
Второй вариант многоборья подразделений
1.Марш по азимутам в 3 этапа по сильно пересечённой местности, в лесу и через
населённый пункт на 15 км.
2.Преодоление полосы препятствий в 600 м группой или подразделением.
3.Переправа через водный рубеж в 20-30 м вброд или вплавь без подручных средств.
4.Метание гранаты в цель и стрельба из автомата.
5.Бой на деревянных винтовках с мягким наконечником между группами или
подразделениями у траншеи.
Состязания по многоборью подразделений проводить как внутри подразделений, так и
между подразделениями.
Форма одежды, снаряжение и вооружение у всех участников должны быть
одинаковые. Марш проводится на любой местности по ломаной линии, на этапах должны
быть контролёры, которые по прибытии команды отмечают явку и дают новый азимут. На
растяжку группы или подразделения на финише даётся не более 50 м.
Полосу препятствий устанавливать также на любой местности, создавая завалы,
проволочные заграждения, ямы с водой, использовать как препятствие разрушенные,
строения и т. п. Переправу проводить в исследованных местах и всегда принимать нужные
меры предосторожности.
Стрельбу проводить по Курсу стрельб, патроны выдавать только на линии огня. Для
связывания и переноски "пленного" используются бойцы своей команды, 20% состава.
Связывать одним из способов руки и ноги, переносить, любым способом одиночно или
группой, на финише проверяется прочность связывания, время фиксируется по последнему
участнику команды.
Бои у траншеи проводить между подразделениями, боец одной команды встречается с
бойцом другой команды 1 раз. Бой проводить на 3 укола.
Команда, набравшая большее количество побед, считается победившей. Если команды
победителей набрали одинаковое количество побед, производится повторный бой между
этими командами.
Оценка многоборья проводится по оценке занятых мест по видам подготовки: за
первое место даётся 2 очка, за второе -4 очка, за третье -6 очков и т. д., с нарастанием по 2
очка. Общее первое место подразделения определяется по наименьшей сумме очков,
набранных по всем зачётным видам.
3.ИГРЫ И АТТРАКЦИОНЫ
Спортивные игры в системе физического воспитания бойца имеют значение как
средство отвлечения разведчика от напряжённой деятельности, как здоровое и полезное
развлечение и как одно из лучших средств для развития у бойца инициативы,
дисциплинированности, умения проявлять всю свою силу, ловкость, хитрость,
сообразительность, действовать совместно с коллективом, вовремя оказывать помощь
товарищам по команде. Полезно заниматься всеми играми, однако для разведчиков
преимущественно следует рекомендовать баскетбол, футбол и городки.
Аттракционы как упражнения игрового характера рекомендуются самые
разнообразные, для того чтобы боец мог выявлять свои качества, а также в целях развлечения
и отдыха.
Футбол
Футбол -ножной мяч, командная спортивная международная игра. Начало своё
футбол получил в Англии в 19 веке. В настоящее время футбол представляет собой самый
популярный вид спортивных игр в Европе и Америке.
Футбол является любимой спортивной игрой советской молодёжи. Сущность игры в

футбол заключается в том, что две участвующие в игре команды, по 11 человек каждая,
стремятся вбить ногами в ворота противника футбольный мяч. Наибольшее количество
забитых мячей определяет победителя. Игра ведётся на ровной травянистой площадке. В
игре в футбол разрешается принимать удар мяча на грудь и делать удары по мячу головой.
Наличие в игре разнообразных по технике приёмов, ударов и обманов, а также тактических
комбинаций как со стороны отдельного игрока, так и со стороны команды в целом делают
игру высоко эмоциональной, увлекательной и для участников, и для зрителей. Поэтому
футбол заслуженно имеет самое массовое распространение.
Игра в футбол развивает у бойца чувство коллективности, согласованности в
действиях, дисциплинированность; футбол требует от игроков проявления инициативы,
самостоятельности действий, хладнокровия, быстрой ориентировки, двигательной реакции и
выносливости. Основные движения футбола -бег, прыжки, удары ногой и головой, быстрые
повороты. Развитие футбола в Красной Армии должно всемерно поощряться.
Баскетбол
Баскет -корзина, бол -мяч, спортивная игра с мячом. Игра в баскетбол заключается в
тем, что две команды, по 5 человек каждая, стремятся забросить мяч возможно большее
количество раз в корзину, прикреплённую к щиту противоположной команды, и стараются не
допустить забрасывания мяча в свою корзину.
Игра в баскетбол имеет для разведчиков ценность с точки зрения выработки общей
подвижности, быстроты двигательной реакции, ловкости и выносливости.
Баскетбол -спортивная игра, имеющая широкое распространение среди
физкультурников, требует элементарного оборудования и по своей простоте является
общедоступной игрой. Местом игры служит ровная земляная или травяная площадка
размером не менее 17,5510,5 м и не более 27515 м. Основные движения баскетбола
-быстрый бег, прыжки всех видов, ловля и бросание мяча в самых разнообразных
положениях тела -требуют от играющих большой точности движений, глазомера и
напряжённой, непрерывной работы всего организма, с преобладающим воздействием на
нервно-мышечную систему.
Городки
Городки, иначе -рюхи, старинная русская народная игра. В настоящее время она
получила широкое распространение как спортивная игра. Игра заключается в том, что при
помощи палок ("бит") выбивают деревянные отрезки ("чурки"), расставленные на известном
расстоянии один от другого в определённом порядке в очерченном квадрате (рис. 204).
Основным движением этой игры является бросание палок, развивающее мышцы
плечевого пояса, живота и спины. Игра в городки, простая по содержанию, развивает
меткость и глазомер и не требует сложного оборудования; она может проводиться на любой
небольшой площадке. Игру в городки как средство для развития меткости в метании, а также
как средство развлечения в часы отдыха следует широко практиковать среди разведчиков.
Аттракционы и игры-развлечения
Аттракционы являются упражнениями игрового характера с использованием


специального оборудования и без него. Для аттракционов подбираются увлекательные
упражнения, наглядно показывающие результат, заинтересовывающие не только тех, кто
выполняет эти упражнения, но и окружающих.
Аттракционы требуют от бойца проявления силы, ловкости, быстроты, точности,
хитрости и других качеств. Выполнение их проходит под влиянием эмоциональных
возбуждений, вызывая спортивный задор.
Занимательность аттракционов отвлекает бойца, переключает его на игру, вызывая
здоровый смех и приподнятое настроение. Эти стороны аттракционов особенно ценны для
бойца -разведчика, которому в бою часто приходится выдерживать длительное и сильное
нервное напряжение.
Аттракционы проводить в дни отдыха, на физкультурных праздниках, на массовых
выступлениях, в часы отдыха на площадках, в клубах, землянках, палатках и т. п.
Индейский бокс. В землю вкапываются два столба высотой в 1-1/2 м. Поверх них
укрепляется бревно. Два бойца сидят верхом на бревне лицом друг к другу; у каждого в
руках небольшой мешок, набитый сеном, травой или соломой. Ударяя противника мешком,
Похожие книги на "Физическая подготовка разведчика", Булочко Константин Трофимович
Булочко Константин Трофимович читать все книги автора по порядку
Булочко Константин Трофимович - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mir-knigi.info.