Исцеляющие масла - Либусь Ольга К.

Для влажной уборки на 600 мл воды.

В зимне время:

* лимон 2 капли

* чайное дерево 4 капли

* герань 2 капли

* эвкалипт 2 капли.

В летнее время:

* лимон 2 капли

* герань 2 капли

* лаванда 4 капли

* эвкалипт 2 капли.

Дезинфицирующие масла.

В случае заболевания членов вашей семьи инфекционными заболеваниями, рекомендуем проведение влажной уборки в вашем доме с использованием смеси эфирных масел на 600 мл воды:

* гвоздика 3 капли

* эвкалипт 3 капли

* чайное дерево 2 капли.

Кухня.

Нежелательные запахи, чад, возникающие при изготовлении пищи, могут распространяться во все помещения вашего дома. Для устранения этих запахов необходимо длительное проветривание помещений, что особенно нежелательно в зимнее время. Мы предлагаем использовать для очистки воздуха кухни ароматические масла.

Смесь для ароматизационной лампы:

* розмарин 2 капли

* лимон 2 капли

* эвкалипт 2 капли

* лаванда 2 капли.

Влажная уборка кухни. На 600 мл воды:

* лаванда 2 капли

* лимон 3 капли

* эвкалипт 2 капли

* чабрец 1 капля.

Гостиная,

По вечерам после трудного дня, семья собирается в гостиной. Накопившиеся за день стрессы, нервное напряжение, эмоциональные и психические нагрузки не способствуют хорошему физическому

и психическому состоянию, а завтра новый рабочий день и новые проблемы. Необходимо расслабиться и отдохнуть. Вам в помощь ароматерапия.

Расслабляющая смесь для ароматизационной лампы:

* герань 4 капли

* лимон 2 капли

* лаванда 2 капли.

Спальня.

Вы устали, но никак не можете уснуть. Много нерешенных проблем. Мы рекомендуем перед сном ароматизировать вашу спальню следующей смесью ароматических масел:

* герань 4 капли

* лаванда 2 капли

* ромашка 2 капли.

Ванная.

Высокая влажность и тепло в ванной комнате способствуют развитию различных бактерий, многие из которых являются болезнетворными, особенно грибки. Мы рекомендуем с целью дезинфекции проводить влажную уборку ванной комнаты один раз в неделю, используя ароматические масла.

На один литр воды:

* лаванда 5 капель

* лимон 5 капель

* чайное дерево 5 капель.

Применение ароматических масел в домашних условиях окажет благоприятное воздействие и на ваших домашних животных. Чудесные запахи создадут обстановку красоты и душевного покоя в вашем доме.

Ароматерапия и красивое тело

Ароматические масла сопровождают женщину на протяжении почти всей истории развития человечества. В древнем Египте пользовались природными красителями, красками для макияжа, маслами и душистыми веществами только знатное сословие, что являлось одним из признаков богатства и достатка. Постепенно душистые вещества становились более доступными, т.к. появились синтетические созданные ароматы - духи.

Аромат, исходящий от человека, оказывает положительное воздействие на окружающих, позволяет человеку чувствовать себя более свободным и уверенным. Самостоятельное приготовление дезодорантов, масел для тела, смесей для ванн, позволяет вам не только насладиться ароматом эфирных масел, но и испытать на себе их лечебное действие.

Водные процедуры с эфирными маслами

Общие теплые ванны это не только гигиена тела. Она поддерживает душевное равновесие и здоровье человека. Физическое воздействие ванн усиливается при применении ароматических эфирных масел.

Для достижения более выраженного эффекта воздействия ванны на кожу, мы рекомендуем использовать эфирные масла не только в ванне, но и перед ее приемом. Нанести на кожу крем для ванн, обладающий очищающими и защищающими свойствами, делающий кожу шелковистой. Кремы для ванн можно приготовить заранее на 5 процедур.

Для основы используются растительные масла в следующей пропорции:

* масло авокадо 10 мл

* подсолнечное масло 60 мл

* масло жожоба 20 мл

* масло вечерней примулы 10 мл.

Для нормальной и сухой кожи:

* ромашка 10 капель

* герань 15 капель

* лаванда 15 капель

растворить в 100 мл заранее приготовленной смеси растительных масел, тщательно перемешать, затем 20 мл смеси нанести на кожу всего тела.

Для жирной и проблемной кожи:

* лимон 15 капель

* лаванда 10 капель

* ромашка 5 капель

* чабрец 10 капель

растворить в 100 мл заранее приготовленной смеси растительных масел, тщательно перемешать, затем 20 мл смеси нанести на кожу всего тела.

При целлюлите:

* лаванда 8 капель

* лимон 7 капель

* чабрец 10 капель

* розмарин 15 капель

растворить в 100 мл заранее приготовленной смеси растительных масел, тщательно перемешать, затем 20 мл смеси нанести на кожу всего тела.

Втирание кремов для ванн в кожу производится за 2 часа до принятия ванны.

Эфирные масла для ванн.

Освежающая смесь:

* лимон 4 капли

* мята перечная 2 капли

* лаванда 2 капли

растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общая ванна 15 минут при температуре 36-37 градусов.

Расслабляющая смесь:

* герань 2 капли

* розмарин 4 капли

* лаванда 2 капли растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общаяванна 15 минут.

Тонизирующая смесь:

* розмарин 2 капли

* чабрец 2 капли

* лимон 4 капли

растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общая ванна 15минут.

Смесь для ванн при целлюлите:

* чабрец 6 капель

* розмарин 4 капли

* лимон 2 капли

растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общая ванна 15 - 20 минут при температуре 36 - 37 градусов. Во время приема ванны производить массаж участков тела, пораженных целлюлитом.

Масла, дезодорирующие тело.

В настоящее время дезодоранты, как средства гигиены, приобрели большое значение.

Запахи, исходящие от тела человека, зависят от гормонального и физиологического состояния организма и очень часто бывают неприятными, что врядли может оказать положительное влияние на личную жизнь и профессиональную деятельность человека.

Предлагаем дезодорирующие смеси для тела, применяемые один раз в день на места повышенного потоотделения.

Для женщин:

* герань 2 капли

* лаванда 2 капли

* лимон 1 капля

на одну чайную ложку растительного масла.

Для мужчин:

* гвоздика 2 капли

* лимон 2 капли

* лаванда 1 капля

на одну чайную ложку растительного масла.

Ароматерапия в косметике

Косметические средства значительно расширяют возможности ароматерапии. Содержащиеся в них ароматические масла, попадая непосредственно на кожу человека, оказывают терапевтическое действие не только через органы обоняния, но и через весь кожный покров.

Очищение кожи

Одним из средств ухода за кожей лица является ее тщательное очищение. Эфирные масла хорошо дополняют и усиливают действие очищающих веществ, входящих в состав средств по уходу за кожей.

Для любого типа кожи:

* лимон 3 капли

* герань 2 капли

растворить в одной чайной ложке масла сои или кукурузы. Нанести смесь на кожу лица пальцами, не растирая, через 5 минут снять ватным тампоном остатки масла и макияжа промокательными движениями.

Защитные и питательные крема.

Они защищают кожу от вредных воздействий окружающей среды и снабжают ее питательными веществами. Многие природные продукты вполне отвечают этим требованиям, в том числе и эфирные масла.

Для основы используются растительные масла: масло сои, масло авокадо, масло вечерней примулы и масло жожоба.

(масло сои одна столовая ложка, масло авокадо 40 капель, масло вечерней примулы 40 капель, масло жожоба 40 капель).