3. Женское тело часто воспринимается в связке с сексуальной привлекательностью. Женщину постоянно оценивают: красивая, некрасивая, толстая… Множество вещей, по сути, нейтральных и никому не мешающих, в обществе нормируются и оцениваются как приличные или неприличные, красивые или некрасивые, например волосы на теле, форма груди, длина ног, морщины, седина и многое другое. Все это влияет на привычки, поведение, самоощущение, а через это – и на здоровье. Женщины сидят на диетах, женщины едят меньше белка, женщины стыдятся получать удовольствие от секса после 50…
Здоровье, настроение, самочувствие – как их разделить, как расплести этот узел? Об этом далее.
Почему женщины чаще ходят к врачу, но позже получают лечение
Есть еще одна огромная социальная проблема, связанная с женским здоровьем. По сравнению с мужчинами женщины позже получают правильный диагноз и необходимую медицинскую помощь. Одна из причин кроется в том, что врачи не принимают всерьез жалобы пациенток. Списывают все на тревожность, мнительность, гиперчувствительность, гормональные колебания. Отмахиваются от симптомов: «родишь, и все пройдет». Или «а чего вы хотели, вы ведь рожали», или «это просто нервы». Иными словами, состояние недооценивается.
Однако фразу «это просто нервы» можно произнести только после того, как врач убедился, что симптомы не вызваны какой-либо соматической болезнью. Или, как говорят в медицине, психосоматические диагнозы должны быть диагнозами исключения. Все проверено и никаких заболеваний не обнаружено? Тогда доктор может выдвинуть гипотезу о психологическом происхождении симптомов. Причем сделать это не в пренебрежительной форме («дамочка, попейте валерьянки»), а отнестись серьезно и с уважением. Ведь даже если боль в животе вызвана стрессом или тревожным расстройством, она остается болью, которую нужно каким-то образом снимать.
Есть и вторая причина, почему женщины с запозданием получают медицинскую помощь. Они слишком долго терпят, и это считается нормой. Слабая боль внизу живота? Ничего, пройдет. Болезненные менструации, при которых три дня, а то и неделя выпадают из жизни? Такова женская доля. После родов не хочется жить? Это просто беби-блюз. Жжение во влагалище во время проникающего секса после менопаузы? Ну и не занимайтесь сексом, в вашем возрасте это необязательно.
Такое отношение к себе стоит менять. Терпеть не надо. Боль – это не норма. Нужно бороться за качество своей жизни.
Третья причина, почему пациентки поздно получают медицинскую помощь: женщины привыкли ставить себя в конец списка дел: сначала обследую ребенка, потом решу проблемы мужа, подумаю о бытовых вопросах, а к гинекологу – когда-нибудь потом. Такое поведение обусловлено социальными предпосылками: многих девочек с детства учат терпеть и проявлять альтруизм, отодвигать свои потребности на последнее место. Но если на женщине все держится, то ее здоровье и есть благо семьи, правда?
Из этих трех причин вытекает четвертая: стыд. Иногда женщины стесняются обращаться к гинекологу и проктологу. Многим кажется, что есть «плохие болезни» и части тела, о которых неловко говорить. Женщина терпит боль до последнего и приходит уже в критической ситуации, когда помочь гораздо труднее. Иногда это вопрос жизни и смерти, иногда – качества жизни, иногда – объема вмешательства и количества осложнений.
Вот так и получается, что рак у женщин диагностируют в среднем на 2,5 года позже, чем у мужчин [14]. Это сильно влияет на исход болезни, ведь онкологические заболевания лучше излечиваются на ранних стадиях. У меня есть личный грустный список знакомых женщин, которые заболели раком и получили помощь слишком поздно, потому что врач посчитал, что им надо «попить успокоительных». Сами пациентки после таких слов стали стыдиться своей тревожности и терпели уже до последнего.
Еще один факт: врачи распознают метаболические проблемы у женщин в среднем на 4,5 года позже, чем у мужчин, а когда пациентки жалуются на лишний вес, в ответ часто слышат: «Вы просто много едите и мало двигаетесь» [15].
Каждая пятая пациентка сообщает, что медицинские работники игнорировали или не принимали во внимание ее симптомы [16], а 45% думают, что врачи считают их хроническими жалобщицами [17]. Возможно, именно поэтому опросы во время пандемии коронавируса показали, что женщины были более склонны полностью отказываться от медицинской помощи [18].
В следующих главах рассмотрим разные сферы женского здоровья, от менструального цикла до менопаузы. Акцент будет не столько на биологических, сколько на социальных и психологических аспектах. И главное, выясним, как помочь себе и близким чувствовать себя лучше и жить с удовольствием.
Глава 2
Дочери Луны
Психология месячных и ПМС
Разговор о женском здоровье начнем с темы менструаций. Во-первых, потому, что именно гормональные циклы главным образом отличают женщину от мужчины и обусловливают очень многое в нашем организме. Во-вторых, почти все женщины знают, что такое месячные, и для многих это нелегкие дни – и психологически, и физически. Мы обсудим, как наше восприятие менструации влияет на самочувствие; какие есть способы уменьшить боль, помимо таблеток; поговорим о ПМС и его более тяжелой форме – предменструальном дисфорическом расстройстве и о том, как облегчить неприятные симптомы и поддержать себя.
Менструация – хорошо или плохо
«Какой странный вопрос», – пожмут плечами некоторые. Это не хорошо и не плохо, это попросту естественно! Но для многих женщин менструация связана с сильными эмоциональными переживаниями.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
