4 Изучите перемещение нижней челюсти при произнесении разных гласных звуков «линейки 1» (это изучение аналогично исследованию, описанному в упражнении 15–02 В, г).
5 б) Исследование движений нижней челюсти при формировании гласных звуков – в зеркале. Возьмите в обе руки большое («на все лицо») зеркало. Или встаньте очень близко к настенному зеркалу. Прилепите к зеркалу вертикально полоску бумаги шириной примерно 1 см. На эту полоску заранее нанесите поперечные штрихи (лучше разного цвета), с интервалом 5 мм. Штрихи пронумеруйте.
6 На конце подбородка изобразите контрольную точку: коснитесь помадой или прилепите кусочек лейкопластыря с нарисованной точкой.
7 Опираясь локтями на стол, расположите зеркало в нужном положении: закрыв рот так, чтобы зубы слегка соприкасались, расположите отражение контрольной точки рядом с одним из штрихов.
8 Во время всего этого исследования один ваш глаз должен быть закрыт, без напряжения. Зеркало должно находиться так близко к лицу, как это возможно – при сохранении ясного, без напряжения, видения своего отражения.
9 «Отпустите» нижнюю челюсть. Убедитесь, что она чуть опустилась, «сама собой» (это – ее постоянное жизненное положение!). Опустилась примерно на 1 / 4. Голова на атланте при этом не перемещается ни на миллиметр. Сохраняя такое положении челюсти, опять расположите отражение контрольной точки рядом с одним из штрихов.
10 Неторопливо произносите гласные звуки в последовательности «линейки 1». Внимание – на перемещение контрольной точки. Никакого произвольного управления нижней челюстью!
11 Убедитесь, что контрольная точка (и тем самым вся нижняя челюсть) последовательно опускается при произнесении звуков «У» – «О» – «А». Самостоятельно определите, какова примерно величина каждого такого опускания относительно исходного уровня отпущенной челюсти. Затем определите, как челюсть перемещается при звуках «Э» – «Ы» – «И».
Возможно, некоторые перемещения будут весьма невелики. Например, при последовательном произнесении звуков «Ы» и «И».
12 Периодически повторяйте это исследование. Внимание на то, как, по мере тренинга, при формировании звуков речи все свободнее движутся органы артикуляции, особенно нижняя челюсть.
13 Проведите такое исследование, прикоснувшись подушечкой указательного пальца к точке перед козелком. Сопоставьте ощущения от перемещений в области сустава нижней челюсти – с тем, какой гласный звук произносится.
14 в) Назначение последующих упражнений. Развивайте навыки «управления» нижней челюстью во время речи. Чтобы она, свободно перемещаясь, всегда пребывала в том положении, которое обеспечивает наилучшее звучание каждого звука речи. И в частности, чтобы она опускалась наивозможно низко – низко именно для конкретного звука, формируемого в данное мгновение (но – не ниже допустимого уровня!).
08
Требования к движениям нижней челюсти при произнесении звуков речи
1 Уровень опускания нижней челюсти при формировании звука речи должен определяться двумя противоположными требованиями.
2 Первое требование: нижняя челюсть должна располагаться настолько низко, чтобы объем ротовой полости был наибольшим – для создания наилучших условий для голосовых вибраций.
При этом объем ротовой полости увеличивает еще и поднимающееся в это мгновение мягкое небо.
3 Поэтому, формируя гласный звук, свободно «роняйте» нижнюю челюсть так низко, как это только возможно для создания условий для наилучшего звучания данного звука. То есть при работе над артикулированием – нижняя челюсть должна свободно опускаться до уровней 2 / 4, 4 / 4.
4 Второе требование: нижняя челюсть должна располагаться настолько высоко, чтобы артикулирование произносимого в данное мгновение звука речи (особенно согласного) – происходило без малейших затруднений. В итоге уровень расположения нижней челюсти, в каждое мгновение, определяется «балансом» этих «противоборствующих» требований.
5 Поэтому при произнесении слов и учебных звукосочетаний нижняя челюсть постоянно перемещается, легко, текуче и подвижно «порхает», опускаясь так низко, как только возможно – однако в строгом соответствии с требованиями наилучшего формирования произносимых гласных и согласных звуков. И если, например, при формировании звука «А» нижняя челюсть «падает» почти на 4 / 4, то при формировании звуков «И» или «Ф» – ее уровень примерно 1 / 4 или даже чуть меньше.
6 В любом случае нижняя челюсть в упражнениях всегда должна опускаться несколько ниже, чем это происходит «привычно» во время обычного произнесения тех же звуков.
7 После выработки и закрепления такого навыка сохраняется «послевкусие» наивозможно низкого положения нижней челюсти (для каждого звука это наивозможно низкое положение – свое!). И затем, во время обычной речи, нижняя челюсть будет свободно и широко перемещаться вниз и вверх – а не пребывать, «неуверенная», постоянно где-то рядом с верхней челюстью.
8 Во время речи – величина «броска» нижней челюсти вниз при взятии дыхания и интенсивность этого «броска» соответствуют эмоциональному состоянию говорящего. При повышенных страстях и увеличенном темпе речи, большая продолжительность многозначной речи – требует подзаправки дыхания в динамичном режиме работы всего дыхательного аппарата (и особенно челюсти, как сопутствующей конфигурации). Это требование вызывает динамичный бросок челюсти вниз при взятии дыхания, до уровня 4 / 4.
9 Для повседневных же, односложных реплик – движение челюсти вниз ограничивается уровнем 2 / 4. А если ответ – это короткое спокойное междометие, то и вовсе 1 / 4.
10 Ощущение движения в челюстном суставе и органичная реакция диафрагмы с последующим ощущением дыхания в глубине – вот ориентир корректировки поведения челюсти в речи.
В отличие от обычного поведения, которое невнятно по действию и не вызывает ясного ощущения движения во взаимодействии с дыханием.
Мысль о звуке диктует на непроизвольном уровне амплитуду движения свободному суставу челюсти. Сустав откликается в соответствии с образом. Ученик оценивает свое «выше-ниже» через ощущение.
09
Развитие подвижности и управляемости нижней челюсти во время артикулирования
1 а) Общие пояснения и рекомендации. Речь сопровождается непрерывными артикуляционными движениями нижней челюсти, которая каждое мгновение стремительно опускается или поднимается. Отсюда – самые высокие требования к подвижности в челюстных суставах, к высокой координации нервно-мышечных механизмов, управляющих нижней челюстью.
2 Во многих предыдущих упражнениях вы тщательно отрабатывали эти свойства организма. За это время вами наверняка устранено лишнее напряжение мышц, управляющих нижней челюстью.
3 Тем не менее, нижняя челюсть может все еще оставаться «трудноуправляемой». В самом трудном варианте – она малоподвижна в суставе, остается все время «наверху», верхние и нижние зубы почти соприкасаются, из-за чего полость рта – невелика («стиснута», «сжата» сверху и снизу). Челюсть почти не опускается при речи, ее движения – малозаметны. То же может иметь место при взятии дыхания. Следствие этого – «заваленный» звук, когда отзвук на «куполе» – отсутствует. А из-за этого – «простецкая» речь, не эмоциональная, монотонная, неразборчивая.
4 Но и при уже вполне удовлетворительной (и даже отличной) управляемости нижней челюсти – обязателен постоянный тренинг, постепенно увеличивающий подвижность нижней челюсти. Используйте для этого уже известный вам прием – «бросок вниз» нижней челюсти (см. 15–08, з).
5 б) Особая роль «броска вниз» нижней челюсти при взятии дыхания. Обратитесь к упражнению 15–08. На практике еще раз осуществите все варианты участия нижней челюсти в процессе дыхания. Особенное внимание – на «бросок вниз» нижней челюсти.
