19 Внимание на то, что звучание остальных звуков – не изменяется при «запирании» ноздрей. Для контроля произнесите эти фразы без выделенных звуков «М» и «Н» («… ели,… олольщик,… уку» – и т. д.). Если все же ощущается «дребезжание» (пусть самое слабое) – устраняйте его (см. фрагменты 11–13).
20 ж) Гнусавость. Гнусавость можно наблюдать у людей как с высокими, так и с низкими голосами. И это в большинстве случаев – «вина» опущенного, вялого неба, зажатого («торчащего») корня языка, неуправляемого дыхания. Тогда (как это происходит и с гласным звуком) звуки «М» и «Н» «заваливаются», становятся «плоскими», мускульными, а после них так же «застревает в горле» и следующий за ними гласный звук.
21 Гнусавость несовместима с эстетическими параметрами речи. Все, кто знают за собой это качество, должны с особенным упорством нагружать и тренировать все мышцы неба, используя понятие центр купола.
04
Общие пояснения и рекомендации к упражнениям занятий 25–29
1 Учебный материал занятий 25–29 посвящен единой общей теме; он разделен на эти занятия лишь для удобства ознакомления с темой. Роль же каждого упражнения – внести свою долю в формирование единого навыка должного управления органами тела. Навыка, благодаря которому звучит речь. Особенности же работы для достижения этой цели ясны из самого текста упражнения (поэтому раздел «Назначение упражнения» отсутствует в отдельных упражнениях занятий 25–29).
2 Единством темы всех пяти занятий, посвященных изучению артикуляции, обусловлено и то, что основные рекомендации – общи для всех упражнений в этих занятиях. Но еще раз описывать их нет оснований: это – все те же рекомендации, которыми вы руководствуетесь уже не одно занятие.
3 Пояснения же и рекомендации относительно работы над артикулированием конкретных гласных и согласных звуков – касаются лишь частностей, рассматриваемых в каждом из конкретных упражнений.
4 Обращайте внимание, что при формировании звуков резонирование должно ощущаться, по меньшей мере, в области груди и в области рта (вибрация твердого неба). А при наилучшем звучании речи – резонирование должно ощущаться вообще во всех возможных областях головы.
5 Работайте в положении «стоя свободно» (можно и «сидя свободно»).
6 Зеркало – постоянно в работе!
7 Помните о настрое перед выполнением уже освоенных действий артикуляции, а также при выполнении этих действий в воображении.
05
Общая последовательность работы над совершенствованием артикуляции
1 а) Работа над артикулированием при освоении Метода. Выработка навыков должной артикуляции – это огромная область работы над собой в ходе освоения и тренинга всей системы навыков речевого общения. Эта работа строится на основе опыта, приобретенного во всех предыдущих занятиях. Учтите, что уже тогда вы приобретали навыки артикулирования.
2 б) Работа с «учебными» звуками и звуками речи. Действия с «учебными» звуками – уже были работой над совершенствованием артикуляционного аппарата: в упражнениях на язык (например, 21–04, 21–06), на мягкое небо (например, 18–07), губы (например, 18–08). Хотя и без использования этого термина – «артикуляция».
3 Среди «учебных» звуков есть и свои гласные (например, ААА), и свои согласные – как звонкие (например, МММ и ННН), так и глухие (например, ФФФ и ККК).
4 Правда, «учебные» звуки – как не раз отмечалось – звучат не так, как звуки речи, обозначаемые теми же буквами. И артикуляция у «учебных» звуков иная.
5 Однако именно эта мышечная работа с «учебными» звуками подготовила артикуляционный аппарат к работе по совершенствованию звуков речи (подобно тому как занятия штангой и бег готовят организм фигуриста к высокотехничным прыжкам на льду).
6 Впрочем, по ходу тренинга, характер артикуляции некоторых «учебных» звуков и звуков речи сближается. А варианты артикуляции «учебных» звуков используются и в тех упражнениях, которые посвящены изучению артикуляции звуков речи.
7 в) Последовательность освоения и тренинга учебных действий в упражнениях.
Сначала вы изучаете и тренируете артикулирование каждого звука отдельно.
8 Затем прорабатываете этот звук в слоговых звукосочетаниях. Термином «слоговое звукосочетание» здесь обозначена последовательность звуков, не имеющая смыслового содержания (в отличие от слов, аббревиатур, междометий – и тому подобного). Чаще всего такое слоговое звукосочетание – это пара звуков (например, «УО», «МА», «БД»).
9 Далее вы совершенствуете артикуляцию звука в отдельных значащих словах. Наконец – во фразах и иногда в небольших текстах. И разумеется, в повседневной речи.
10 В то же время вы тренируете артикуляционные движения «под нагрузкой» (см. занятие 28–03), что впоследствии облегчает обычное произнесение звуков речи.
11 Особое внимание – на разнообразие произнесения одних и тех же текстов. Не будьте монотонны и механистичны в речи. На примерах различных речевых образцов отрабатывайте разнообразные связи между импульсом к речи и интонаций, темпом речи, высотой голоса. То есть отрабатывайте наполнение речи чувствами, эмоциями, волей, и разными намерениями (подробнее см. 28–05).
12 Особенно внимательно совершенствуйте речь в работе с чистоговорками (со временем произнося их как скороговорки), а также с развернутыми текстами. И разумеется, совершенствуйтесь в повседневном речевом общении.
13 Постоянно возвращайтесь к специальному тренингу звуков и слов, описанному в упражнениях данного занятия 25. Постоянно тренируйтесь в разнообразном произнесении и одних и тех же звуковых образцов, и разных текстов.
06
«Разминка» перед освоением упражнений
Осуществите действия упражнений, перечисленных в 23–03 и 23–04. Проделайте самомассаж, тренинг мышц лица, а также языка («волна» и иные действия).
Активизируйте мышцы мягкого неба, глотки, нижней челюсти. Для этого формируйте «учебные» звуки К-ААА, ААА-аа-МММ-АА, НН-Г-ААА, проделайте «волну» и «водоросли», зевки. Увеличьте подвижность верхней губы, выполняя хоботок (что также способствует подъему мягкого неба – и тем самым расширяет резонаторные возможности купола).
Выполняйте действия упражнений: 16–05–16–13, 17–13, 18–03, 18–06, 18–11, 19–05, б, 19–08, 19–13, 20–08, 20–12, 20–16, 21–04, 21–05, 22–06, 23–06, 23–07, 23–09, 23–10, 23–11, 23–12, 24–05, 24–06.
Ввиду большого количества этих упражнений, необходимых для проведения «разминки», самостоятельно составьте список содержащихся в них действий. А затем выполняйте этот разминочный комплекс энергично, уже не обращаясь к текстами описаний. Каждое из действий, входящих в такой разминочный комплекс, достаточно выполнять всего один-два раза.
Этот разминочный комплекс – общий для всех занятий 25–29.
07
Сравнительная величина опускания нижней челюсти при формировании гласных звуков
1 а) Движения нижней челюсти при формировании гласных звуков. Изучите на практике должный характер перемещения нижней челюсти во время произнесения различных гласных звуков.
Ознакомьтесь с двумя «линейками» гласных звуков, которые образованы следующими буквами:
У О А Э Ы И («линейка 1»), Я Ё Ю Е («линейка 2»).
2 Напишите эти буквы на бумаге, крупно (для последующего самостоятельного составления тренирующих действий).
Последующие описания даны только для звуков «линейки 1».
3 Со звуками же «линейки 2» поработайте самостоятельно (без описания такой работы в книге). Начинайте эту работу лишь после того, как выполните все действия занятий 25–28 со звуками «линейки 1». Программу этой работы напишите самостоятельно, по образцу описаний, сделанных в этих занятиях для звуков «линейки 1».
