Ты можешь сам! (ЛП) - Доусон Пэг

Поддержка «ищущего помощи». Давайте теперь обратимся к более сложным случаям. Может показаться, что при стиле поведения 1 особых хлопот не будет, ведь подросток уже осознаёт тяжесть ситуации и активно ищет вашей поддержки. Мы привыкли помогать детям в решении проблем и радуемся, когда они обращаются к нам за помощью. Вот только мы недооцениваем тот факт, что готовность прийти на помощь, разработка стратегий решения проблем, которые мог бы использовать подросток, или взаимодействие с учителями не помогают развить навыки решения проблем, необходимые для самоконтроля. Возможно, вам не придется мотивировать подростка к тому, чтобы он относился к ситуации серьезно, но вам, вероятно, придется мотивировать его к активному участию. Таким образом, ваша роль не должна быть директивной. Пусть подросток сам предлагает стратегии решения проблем, а вы поощряйте его опробовать их. Мотивировать такого подростка — значит оказывать ему минимальную помощь, необходимую для достижения успеха. Даже погрузившись в ситуацию с головой, сразу же продумайте, как снизить собственную вовлеченность и переложить часть ответственности на подростка. Для детей, которым не хватает уверенности в собственных способностях, и для их родителей этот процесс будет медленным. Каждый раз, когда подросток столкнется с неудачей, она снова обратится к вам за помощью.

Вызов, брошенный «избегающему». Подросток со стилем поведения 5 считает, что вы либо видите проблему там, где ее нет, либо реагируете слишком остро: если бы вы расслабились, все было бы хорошо. Это попытка отрицать проблему или отложить ее на потом. Подросток может признать, что ситуация довольно серьезная, но, возможно, захочет избежать ее разрешения. Или он может поверить, что на данный момент проблема некритична, а значит, можно справиться с ней потом, когда это действительно понадобится. В таком случае вы должны взять на себя более активную роль, чтобы компенсировать избегающее и беспечное отношение подростка к проблеме. Инстинктивно, пытаясь играть более активную роль, вы можете стать более настойчивым в том, что подростку необходимо решить проблему. К сожалению, нет никаких оснований полагать, что сама по себе ваша настойчивость заметно повлияет на подростка. В этом случае мотивация должна проявляться в форме стимула, то есть того, что подросток хочет получить и что имеет для него значение.

В некоторых случаях подросток со стилем 5 более склонен к конфронтации и настаивает на том, чтобы родители не вмешивались, так что взаимодействие с ним становится проблематичным. Что касается самого ребенка, то он должен быть в состоянии управлять своей жизнью, принимать собственные решения и решать, что проблема, а что — нет. У него обычно возникают конфликты с родителями, и он склонен рассматривать предлагаемые системы стимулирования как способы манипулировать его поведением. Наиболее мощный мотиватор для такого подростка — желание быть самостоятельным и освободиться от родительских указаний и контроля. В данном случае подход к мотивации основан на так называемом «принципе Премака», или «бабушкином законе». В его основе лежит идея, что если нечто более приятное (например, десерт) следует за менее приятным (например, овощи на обед), то более предпочтительное занятие будет действовать как подкрепление или стимул для менее предпочтительного занятия и повысит вероятность желаемого поведения. Для подростка со стилем 5 мотивационным принципом всегда будет «сначала — потом». Примеры могут быть следующими: «Сначала закончи домашнее задание, и тогда ты сможешь пойти куда-нибудь с друзьями», «Исправь плохую оценку за тест по математике, и тогда ты снова сможешь получить водительские права». Здесь предполагается, что возможность для подростка побыть одному (погулять с друзьями или сесть за руль автомобиля) — один из самых мощных мотиваторов и лучший способ, которым родитель может решить проблемы с успеваемостью. Для подростков с таким стилем поведения важно, чтобы: 1) ожидания и стимулы были установлены заблаговременно, 2) они были справедливыми в том смысле, что ожидания от результатов небезосновательны в зависимости от того, каков стимул, 3) чтобы их можно было заработать или вернуть на регулярной и довольно краткосрочной основе, 4) чтобы родители были беспристрастны в управлении системой.

Подросткам с подобным стилем поведения необязательно понравится такая система, они могут счесть ее несправедливой. Тем не менее при последовательном подходе она может стать эффективной, особенно в том, что касается успеваемости. Для родителей, которые используют эту систему, есть одно очень важное соображение в том, как она преподносится подростку, то есть она не должна преподноситься как негативная. Сказать: «Когда [или как только] закончишь домашнее задание, ты сможешь пойти куда-нибудь с друзьями» — это совсем не то же, что сказать: «Если ты не закончишь домашнее задание, ты не сможешь пойти куда-нибудь с друзьями». Последнее утверждение воспринимается подростком как конфронтационное и снижает вероятность того, что он последует указаниям.

Связь между мотивацией и целями

Когда мы чего-то хотим, если мы считаем цель реалистичной и верим, что у нас есть навыки или ресурсы для ее достижения, эта цель служит мотиватором. Что касается подростков, то всякий раз, когда они приходят к нам с каким-либо занятием или событием, в котором они хотели бы принять участие, или с предметом, который они хотели бы получить, они представляют нам встроенный мотиватор или стимул, и мы должны по возможности воспользоваться этим. В главе 7 мы поговорим конкретно о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы использовать конкретные цели вашего подростка как возможность обучить его исполнительным навыкам. Здесь мы озабочены тем, как использовать эти цели в качестве способа мотивации к обучению. Мы видим, что подростки представляют своим родителям следующие четыре типа целей, которые можно использовать для мотивации развития исполнительных навыков.

1. С точки зрения родителя, идеальный мотиватор или стимул, представленный подростком в качестве цели, долгосрочен, и родитель разделяет его с подростком. Например, подросток может захотеть поступить в колледж или подготовиться к определенной работе или карьере. До тех пор пока цель реалистична и соответствует набору навыков для ее реального достижения, этот тип целей поддается долгосрочному планированию и обеспечивает мотивацию для достижения подцелей (например, оценок) на этом пути. Вы можете оценить, работает ли долгосрочный мотиватор, посмотрев, соответствуют ли краткосрочные и даже повседневные показатели подростка тому, что было бы необходимо для достижения долгосрочной цели.

2. Следующий тип мотиватора или стимула — это цель, которая способствует автономии подростка и все еще имеет долгосрочный компонент (например, на несколько месяцев) и предполагает некоторое планирование со стороны подростка. Сюда входят такие события, как получение водительских прав, приобретение автомобиля и трудоустройство. Все это может включать в себя исполнительные навыки, и достижение конечного результата — хороший источник мотивации. Здесь также можно увидеть возможность использовать мотивацию подростка к достижению цели как способ работы над другой целью, которую вы ставите перед подростком (например, над успеваемостью в школе). Мы работали с родителями, которые связывали успеваемость в школе с получением водительских прав и трудоустройством. До тех пор пока требования родителей реалистичны, некоторые подростки будут готовы заключить эту сделку.

3. Третья цель, которая может стать стимулом, носит более индивидуальный характер. Например, подростку может понадобиться определенный телефон или компьютер, сноуборд, доска для серфинга или деньги на поездку, и это лишь некоторые из них. В зависимости от предмета или вида деятельности цели могут быть краткосрочными или долгосрочными, поэтому, если вы собираетесь привязать их к какой-то цели, которую ставите перед подростком, такой как успеваемость в школе, домашние дела или семейные обязанности, вам понадобится постоянный стимул. Однако, поскольку потребности подростков кажутся бесконечными, эту проблему можно решить, выделив деньги на конкретные мероприятия. Привязка денег к конкретным событиям важна, потому что это помогает подростку участвовать в некотором планировании, а также помогает не допустить, чтобы это стало обычным ожиданием со стороны подростков и родителей. Эти типы стимулов полезны на переговорах, когда у вас есть цель, над которой вы хотели бы, чтобы подросток работал, и которая необязательно может быть целью подростка.