Ты можешь сам! (ЛП) - Доусон Пэг

В случае подростков со слабыми исполнительными навыками, если вы впервые знакомите их с таким самостоятельным обращением к специалистам, вам, вероятно, необходимо связаться с экспертом (автомехаником, врачом, дантистом, банковским менеджером) и узнать, какую информацию они передали подростку. Вы же не хотите через три месяца узнать, что машине нужны тормоза или что на полу в спальне вашего сына лежит рецепт на антибиотики (незаполненный). Кроме того, обращаясь к специалистам определенного типа, убедитесь, что для вас приемлема информация, которую они дают подростку. Врачи могут откровенно обсуждать сексуальное поведение, а юристы — давать советы о том, какие права на обыск есть у полиции, а какие — нет.

Физические модификации

Изменение внешних условий, которое вы можете предложить и которое будет направлять поведение вашего подростка до тех пор, пока он не разовьет свои собственные исполнительные навыки, также включает в себя физическую и технологическую модификацию. Одна из основных категорий включает в себя коммуникацию и мониторинг. Когда наши дети совсем малы, мы хотим иметь возможность видеть и слышать их. Для этого мы используем манежи, ворота или огороженные территории, а также пользуемся радионянями. Когда дети немного подрастут, мы позволяем им преодолевать большие расстояния, отвозя их туда или проверяя, добрались ли они и отвечает ли за это кто-то другой из взрослых. Таким образом, мы убеждаемся в безопасности наших детей, имея с ними какую-то линию связи.

В подростковом возрасте, когда значительно увеличивается свобода передвижения, эту роль играют мобильные телефоны, обычно представляющие собой наилучший вариант, который есть у родителей для поддержания открытой линии связи с подростками. Смартфоны могут быть просто устройствами связи, с помощью которых родители или подростки могут инициировать общение, или они могут служить для предоставления постоянной и точной информации о местоположении с помощью встроенных систем GPS. То, как родители решат использовать эти устройства, зависит от того, в какой степени они хотят полагаться на способность своего подростка самостоятельно управлять своим поведением. Второй тип устройств связи и мониторинга связан с автомобилями. Существует целый ряд устройств, которые будут предоставлять информацию не только о местоположении транспортного средства, но и о привычках вождения, включая скорость, маневры торможения и так далее. Третий тип технологического применения предполагает более активное управление поведением подростков. Что касается телефонных приложений, то сейчас можно установить периметры зоны и уведомлять родителей, если подростки выходят за пределы этих зон. Некоторые модели автомобилей оснащены системами, которые автоматически отключают использование мобильного телефона во время движения автомобиля. Также существуют программные приложения с аналогичными функциями, которые можно добавить в автомобиль. Существуют также системы активного вождения, которые ограничивают скорость автомобиля или обеспечивают обратную связь в автомобиле, когда подростки совершают опасные действия за рулем.

Если учесть технологическую подкованность большинства подростков, использование таких модификаций окружающей среды, как родительский контроль, становится более сложным. Но они, а также технологии, которые родители могут использовать для мониторинга использования интернета, по-прежнему доступны. С точки зрения снижения риска катастроф одно из наиболее важных изменений в окружающей среде связано с решением о типах транспортных средств, которыми управляют подростки. Статистика дорожно-транспортных происшествий и травм с участием водителей-подростков варьируется от отрезвляющей до пугающей в зависимости от того, за рулем сейчас ваш подросток или нет. По данным Центров по контролю заболеваний (статистика за 2009 год), автомобильные аварии — основная причина смертности среди подростков в возрасте от 16 до 19 лет ежегодно, при этом примерно 3000 смертей и 350 000 травм. Подростки в четыре раза чаще попадают в аварии, чем более старшие водители. Если учесть эти факты, подростки должны ездить на самом безопасном автомобиле, который вы можете себе позволить. По возможности подростки как минимум должны водить автомобили, оснащенные антиблокировочными тормозами и передними, боковыми и шторкообразными подушками безопасности. Поскольку подростки-водители по всей стране становятся участниками самого высокого процента автомобильных аварий, посадить подростка в безопасное транспортное средство — просто одно из самых мудрых решений, которое вы можете принять.

Продолжая обсуждение безопасности, скажем, что еще одно важное изменение окружающей среды, заметно влияющее на профилактику травматизма среди подростков, — это использование шлемов. Если ваш подросток катается на лыжах, сноуборде, скейтборде или велосипеде, использование шлема значительно снизит вероятность ЧМТ.

Остальные физические изменения, которые мы бы рекомендовали, относятся к другим слабым исполнительным навыкам. Это может быть использование:

• будильников;

• систем организации учебных материалов и хранения;

• настенных и/или настольных календарей;

• планировочных досок.

Существуют и другие средства, но, думаем, общая идея вам понятна. Стоит отметить, что при любом из только что описанных изменений окружающей среды важно, чтобы вы вовлекли подростка в процесс принятия решения об изменении, и, если у вас есть конкретная причина для использования чего-либо, что подросток может счесть агрессивным (например, систем GPS-мониторинга), вы должны предоставить четкое обоснование его использования. Сказав это, вы все равно можете ожидать, что подросток сочтет предложенную вами модификацию окружающей среды навязчивой. Помните, что подростки исходят из того, что они могут справиться сами. Насколько навязчивой кажется модификация и насколько они защищаются, зависит от ряда факторов, в том числе от их личного стиля: «берущий на себя ответственность» отнесется к предложению менее оборонительно, чем «избегающий». Кроме того, вашу презентацию проблемы и предлагаемое решение, скорее всего, воспримут спокойнее, если вы использовали принципы из главы 4 и правила для обсуждения в главе 5. А пока — история о частой и очень раздражающей родителей проблеме.

Ханна не знала, что делать со своим сыном Алексом. В целом он был отличным ребенком: всегда умел пошутить, хорошо учился и ладил с семьей (удивительно для подростка). Все было бы прекрасно, если бы не ответственность Алекса по отношению к уборке. Из этого могла бы получиться подростковая комедия о взрослении, но смотреть такой фильм бесконечно Ханне надоело. Грязная одежда валялась повсюду, куртки и обувь лежали на полу в гостиной. Пол в ванной, по-видимому, был алтарем бога потной спортивной одежды и грязных носков, судя по количеству подношений. Даже когда Алекс стирал свои вещи, он забывал о них, а затем просто вынимал по одной из сушилки, словно из дополнительного шкафа. Но худшим из его проступков, безусловно, была грязная посуда. Оставить на столе миску с хлопьями вместе с половиной пакета молока? Это еще полбеды. Алекс обладал удивительной способностью есть где угодно и там же бросать посуду. Тарелки отправлялись под кровать, кофейные чашки и ложки неизбежно оставались на поверхностях, наиболее восприимчивых к стойким пятнам Роршаха. Ханна искала столовые приборы на компьютерном столе Алекса не реже, чем в ящике кухонного шкафчика.

Ханна не могла смириться с этим. Чего только она и ее партнер Маркус ни пробовали: ругались, читали нотации, высмеивали. Однако они так и не нашли эффективный способ контроля того, как Алекс использует предметы общего пользования. Ханна была в полном недоумении. Она не могла поверить, что может злиться из-за чего-то подобного, но это было так и добавляло совершенно ненужного напряжения в их отношения.

Однажды вечером, после того как Ханна пошла в комнату Алекса, чтобы отругать его, и вернулась, нагруженная горой гремящих тарелок, как мультипликационный персонаж, они с Маркусом устроили мозговой штурм.