Ох, как много вопросов у меня:) И какие интересные ответы могут быть… И важные ответы… Для кого-то/чего-то важные…
С уважением, доцент В. Л. Кокоренко
Диалог 3
Когда я услышала задание, у меня возникло состояние озадаченности. По моим внутренним ощущениям, я не очень творческий человек, скорее, более рациональный, поэтому такие задания вызывают во мне волнение и мысли… а справлюсь ли я? И будет ли это красиво? То есть сразу же у меня возникает страх оценки и желание понравиться.
Задание я делала сегодня, потому что во время нашего практического занятия стал капризничать ребенок, у него появилась температура, и я, конечно, сделала задание, но это было скорее «для галочки», и у меня не было возможности подумать и создать что-то интересное. Тогда, на занятии, я сделала два самолетика. Но прочувствовать материал толком не получилось, сконцентрироваться на своих ощущениях тоже. Поэтому я приняла решение выполнить это задание в спокойной обстановке.
И сегодня я спокойно села, взяла фольгу и сделала дуэт танцующей пары.
Мне понравилось, что я отодвинула свои мысли о том, что я не творческая. Можно сказать, разрешила себе сделать что-то новое, ведь с фольгой в таком ключе я никогда не работала.
Когда идея, что конкретно я буду делать, в голове сформировалась, я взяла фольгу и стала делать. То есть во время самого процесса создания я была сконцентрирована на том, как можно мою идею воплотить. Я ощущала спокойствие и интерес.
Сначала я сделала женскую фигурку с юбкой. Она получилась стройной, мягкой и женственной. Потом отдельно сделала мужскую фигуру. И, когда поставила их рядом, увидела, что мужскую фигуру я сделала меньше по размеру. Про себя улыбнулась и одновременно расстроилась, потому что для меня это было показателем моего отношения к мужчинам.
И я подумала, что, скорее всего, в этой работе, незаметно для меня, проявились последствия моего развода. И что я считаю, что женщины лучше мужчин. А точнее, что я лучше своего бывшего мужа. Но, объективно посмотрев на этот дуэт, я поняла, что не хочу, чтобы он был таким. И скорректировала размер мужской фигуры. Мне понравилось, что фольга легко позволяет это сделать.
В итоге я соединила руки моих фигурок. И получилась такая некая танцевальная композиция. По сути, у меня получились фигурки примерно одинаковые по размеру. Женская фигура более изящная, а мужская более основательная.
В конце я ощутила небольшую радость и удовлетворение от того, что во время процесса была увлечена самим процессом, что получилось довольно симпатично и что в процессе создания этого дуэта я увидела свое отношение к мужчинам на данный момент, и поняла, что я хочу изменить это отношение. Сознательно, я хочу относиться к мужчине с уважением и видеть уж как минимум равнозначным, но никак не меньше и не хуже себя. И, возможно, последствия развода стоит переосмыслить с помощью психолога.
Я выбрала танец для того, чтобы показать, что именно во взаимодействии двух людей рождается новая танцевальная композиция, которую невозможно создать одному танцору. А еще, поразмышляв над этой темой, я поняла, что выбрала тему танца потому, что себя я ассоциирую с танцующей девушкой, а партнера воспринимаю, как некую точку опоры. Потому что в танце есть моменты, когда девушка стоит на одной ноге, да, это красиво, но мужчина дает ей точку опоры. Или в балете он просто может ее поймать, когда она прыгнула, и буквально нести на своих руках. Наверно, где-то в каких-то ситуациях я ищу поддержки в других людях. Для меня тема дуэта – это тема взаимодействия людей с определенной задачей. Это два полноценных человека, во взаимодействии которых рождается что-то новое, чаще всего красивое. Рождается то, что один из участников дуэта не может реализовать. Причем для меня это больше про расширение, добавление новых красок, настроений, информации и глубины в творческую идею. Есть много песен, которые можно петь соло и дуэтом. И когда ты слушаешь песни, исполненные дуэтом, то это совершенно два разных ощущения от этих песен.
Здравствуйте, (имя)!
Очень Вас хвалю за «вторую попытку» – за то, что дали себе возможность получить полноценный опыт творческого процесса, в котором возможно проживание и изживание собственного психологического материала, который есть у каждого из жизни. Судя по вдумчивому рассмотрению и анализу образов и их индивидуальных психологических смыслов – в Вас достаточно смелости, чтобы разбираться с тем, что важно, и расчищать внутреннее пространство, чтобы опыт прошлого не определял бы колею будущей жизни. Замечательно, что работа с фольгой на эту тему катализировала (подогрела… усилила…) внутренние процессы и даже формирует некую мотивацию на запрос индивидуальной работы с психологом.
Что касается «… я не очень творческий человек… справлюсь ли я… будет ли это красиво…» – это типичные внутренние реакции многих людей по вполне объективным причинам. Арт-терапия и конструктивное взаимодействие с арт-терапевтом как раз и продвигают человека в осознании этих реакций и создают условия для получения нового иного опыта, в котором эти реакции будут уже личности не нужны и не важны. «Страх оценки» – в общем, это такая итоговая результирующая всех описанных
«… я не очень творческий человек… справлюсь ли я… будет ли это красиво…».
«Желание понравиться» – это, на мой взгляд, абсолютно здоровое желание любого нормального человека, это же основа симпатии, дружбы, любви. Все этого хотят. Другое дело, что важно эту потребность осознавать, честно говорить себе, что в этом нуждаешься (сейчас или часто), научиться видеть, где (в каких ситуациях), с кем и как именно эта потребность проявляется. И что очень важно – КАК ИМЕННО (какими способами, средствами) – я ее удовлетворяю и/или как еще можно эту потребность удовлетворить.
Конечно, многое из того, о чем я сейчас написала, достойно отдельного обсуждения, темы, арт-терапевтической проработки.
С уважением, доцент В. Л. Кокоренко
Диалог 4
Добрый день, меня зовут (имя), Ваша ученица.
Из пяти тем я выбрала «Тайны и секреты», но также хотелось «Дуэт».
«Тайны и секреты» – сначала мне хотелось коробочку, но за секунду появился мешочек с бантиком, именно там находится секрет, внешне выглядит привлекательно и мило, но внутри есть яд, который дымкой выходит из мешочка. Мешочек поставила на поднос в образе озера как символа очищения и целебной воды. Но при этом на подносе находятся «волчьи ягоды», которые тоже опасны.
Что это значит для меня? Для меня это жизненный урок, который я приобрела и сейчас вижу в этом большие последствия для меня. Коллега, которая была моей подругой, продвинулась в должности, и то, что с ней стало происходить, стало ядом для меня лично. Это как ящик пандоры, который нельзя открывать.
Вот такая метаморфоза жизни «Привлекательно и опасно».
Вторая моя композиция на тему «Дуэт», она у меня получилась за минуту.
Дуэт – символ взаимопомощи, взаимовыручки и взаимопонимания. Мне сначала хотелось мужчину и женщину, но получились две женщины, обе накрытые плащами, идущие навстречу друг другу в объятия. Одна из них уставшая и изможденная после долгого пути, другая с распростертыми объятиями, полная сил и готовности делиться радостью и любовью.
Измученная женщина с дороги, вероятно, это я, которая очень нуждается в поддержке.
(Имя), добрый вечер!
Интересные образы, глубокие размышления и выразительное воплощение в фольге.
Любопытно для меня, что женщины, идущие навстречу друг другу, как бы «растут из одного корня». От этого у меня впечатление, что и одна, и другая женщина – это Вы. Вы пишете, что «… измученная женщина с дороги, вероятно, это я…». Но мне думается, что и вторая женщина «полная сил и готовности делиться радостью и любовью» – это тоже Вы. Просто им надо встретиться. И обнять друг друга. Разделить то, что есть у каждой в отдельности, – усталость пополам, любовь и радость тоже пополам. Отдать и принять – вот оно.
